1. Nima uchun bizga nikotinamid mononukleotid (NMN) kerak?

Qarish vaqt va vaqt bilan bog'liq bo'lgan inson tanasining funktsiyalarini orqaga surishdir. Qarish muqarrar va muqarrar bo'lsa-da, olimlar bu jarayonni qanday kechiktirish va boshqarish mumkinligini tushunishga ko'p yillar bag'ishlashgan. Ushbu davom etgan izlanish anti-qarish qo'shimchalariga aylantirilishi mumkin bo'lgan antigen xususiyatlariga ega bo'lgan bir nechta moddalar va birikmalar topilishiga olib keldi. Qarishga qarshi muhim xususiyatlarga ega bo'lgan bunday birikmalardan biri bu olimlarni hayratga soladi NMN yoki Nikotinamid Mononukleotid. Ushbu maqolada biz NMN haqida bilish uchun mavjud bo'lgan barcha narsalarni, shuningdek, nikotinamid mononukleotidning 2020 yildagi eng yaxshi antigen qo'shimchasini muhokama qilamiz.

2. Nikotinamid Mononukleotid (NMN) nima?

Nikotinamid Mononukleotid (1094-61-7) yoki NMN - bu biz iste'mol qiladigan ovqatning ko'p qismida tabiiy ravishda mavjud bo'lgan nukleotid. U avakado, brokkoli, bodring, karam, edamam va pomidorda uchraydi. Biroq, ushbu oziq-ovqat bilan ta'minlangan NMN miqdori tanadagi asosiy funktsiyalarni bajarish uchun etarli emas va shuning uchun odamlarga ko'pincha NMN qo'shimchalarini qabul qilish tavsiya etiladi. Ammo, nima uchun NMN tana uchun juda muhimdir?

Nikotinamid Mononukleotid yoki NMN - bu Nikotinamid Adenin Dinukleotid yoki NAD + ga tegishli. Oddiy so'z bilan aytganda, NMN bu hujayralar ichida sodir bo'ladigan bir qator kimyoviy reaktsiyalar orqali NAD + ga aylanadigan birikma. Boshqa tomondan, NAD + organizm uchun hal qiluvchi ahamiyatga ega, chunki u bir necha asosiy vazifalarni bajaradi, shu jumladan tananing sirkadiyalik ritmini muvozanatlash, uyali energiyani chiqarish uchun ozuqa moddalarini parchalash va ba'zi fermentativ reaktsiyalarni osonlashtiradi, ularning ba'zilari qarishni kechiktiradi. Afsuski, NAD + tananing har bir hujayrasida mavjud bo'lsa-da, uning ishlab chiqarish yoshiga qarab kamayadi. Eng muhimi, inson tanasida NAD + ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun iste'mol qilishi mumkin bo'lgan ovqatlar yo'q. Shunday qilib, tanaga hujayraning ichida NAD + ga aylanadigan NAD + prekursorini talab qiladi va shu bilan tanadagi pasayishni muvozanatlashtiradi. Bu erda NMN qo'shimchalarini qo'llash kuchga kiradi.

3. Nikotinamid Mononukleotid (NMN) ishlatadi

Bir necha yil oldin, NMNdan foydalanish bilan bog'liq barcha tadqiqotlar hayvonlarda olib borilgan va bu tadqiqotlar istiqbolli natijalarni ko'rsatgan bo'lsa-da, ushbu natijalar afzalliklarni aniqlash uchun etarli emas edi. NMN foydalanish odamlarda. 2016 yilda NMN iste'moli xavfsizligini va uning inson qonidagi vaqt kursini tahlil qilish uchun tadqiqot o'tkazildi. Tadqiqot istiqbolli natijalarni berdi. Shuni aytib o'tish kerakki, 2016 yilda yuqori BMI, qon glyukoza va qon triglitseridlaridan aziyat chekadigan 50 yoshdagi ayollarda NMN iste'molining ta'sirini o'rganish uchun yana bir tadqiqot o'tkazildi. Tadqiqot muvaffaqiyatli o'tdi. Biroq, tadqiqot maydoni ma'lum bir yoshdagi ayollar uchun cheklanganligi sababli, olimlar NMN iste'moli odamlar uchun xavfsiz yoki yo'qligini aniqlash uchun ko'proq dalillar kerak deb hisoblashadi.

Shu sababli, yaqinda, 2019 yilda, Keio Universiteti Tibbiyot maktabining Klinik sinov bo'limida tadqiqot o'tkazildi. Tadqiqot mavzusi 10 yoshdan 40 yoshgacha bo'lgan 60 ta erkak edi. Ushbu erkaklar 100 mg dan 500 mg gacha bo'lgan dozalarda buyurilgan. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, NMN odamlar tomonidan yaxshi muhosaba qilinadi va iste'mol qilish yaxshi tartibga solingan ekan, iste'mol qilish xavfsizdir. Ushbu tadqiqot juda muhim edi, chunki bu NMN ning inson salomatligiga ta'sirini o'rganish bo'yicha odamlar orasida o'tkazilgan birinchi NMN tadqiqotidir. NMN iste'moli xavfsiz ekanligi aniqlangandan so'ng, ishlab chiqaruvchilar bozorni bugungi kunda odatiy holga kelgan NMN qo'shimchalari bilan bombardimon qila boshladilar.

NMN-01

4.Nikotinamid Mononukleotid (NMN) dozalari

Tadqiqotlar Nikotinamid Mononukleotid yoki NMN odamlar uchun xavfsizdir, eng samarali dozalari va chastotasini aniqlash bo'yicha tadqiqotlar davom etmoqda NMN dozasi odamlarda. Ammo shu paytgacha o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kuniga 500 mg gacha bo'lgan dozalar erkaklar uchun xavfsizdir. Shu kunlarda Nikotinamid Mononukleotid turli shakllarda, shu jumladan hap va kukunlarda mavjud. NMN qo'shimchalarini etkazib beruvchilar, og'iz qo'shimchalari organizmdagi NAD + ishlab chiqarishni ko'paytirishda juda samarali ekanligini ta'kidlashadi. Ushbu da'volar, nikotinamid nukleotid tashuvchisi bo'lgan Slc12a8, ichakdagi NMN ning so'rilishiga yordam beradi.

5.Nikotinamid Mononukleotid (NMN) Foydasi

Ushbu bo'limda biz Nikotinamid Mononukleotid yoki bilan bog'liq bo'lgan foyda haqida gaplashamiz NMN foydalari.

NMN qarishni sekinlashtiradi

NMN ning eng katta afzalliklaridan biri shundaki, u qarish jarayonini sekinlashtiradi. Bir necha yil oldin mashhur avstraliyalik biolog va genetika professori Devid Sinkler NAD + qarishni sekinlashishini va odamlarda yoshga bog'liq kasalliklarning boshlanishini isbotladi. Biroq, NAD + ni ishlab chiqarish yoshga qarab kamayadi. Shunday qilib, odamlar yoshi bilan ularning tanalarida NAD + prekursoriga ehtiyoj ortadi. Bu erda NMN harakatga keladi: NMN hujayralarga kirib, NAD + ga aylanib, yoshga bog'liq jarayonlarni sekinlashtirmasdan oldin bir nechta kimyoviy o'zgarishlarni boshdan kechiradi.

Qandli diabetdan aziyat chekayotgan odamlar uning iste'mol qilinishidan foyda olishlari mumkin

NMN og'iz orqali ovqatlanish sichqonlarda dietaga va yoshga bog'liq diabetga qanday yordam berganligini o'rganish uchun tadqiqot o'tkazildi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, og'zaki NMN qo'shimchasini qabul qilgan sichqonlar insulinga yuqori sezgirlikni, shuningdek sekretsiyani kuchaytirdi. Ushbu tadqiqot Nikotinamid Mononukleotid yoki NMN og'iz orqali qabul qilish diabetdan aziyat chekadigan odamlarga yordam berishi mumkinligini ko'rsatmoqda.

NMN iste'moli yurak sog'lig'ining yaxshilanishi bilan ham bog'liq

NMN qo'shimchalari sichqonlarda yurak sog'lig'iga qanday ta'sir qilishini o'rganish uchun yana bir ish olib borildi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, NMN nafaqat sichqonlarning yoshga bog'liq qon tomirlari va kapillyarlarning shikastlanishini tiklabgina qolmay, balki qon oqimini yaxshilagan. Eng ajablanarlisi shundaki, sichqonlarga NMN og'iz orqali qo'shimchalar kiritish natijasida yangi qon tomirlari püskürtülmesi kuzatildi. Yaqinda sichqonlarda NMNning o'choq salomatligiga ta'sirini o'rganish bo'yicha yana bir tadqiqot o'tkazildi va ushbu tadqiqot ham shunga o'xshash natijalarni aniqladi. Ushbu tadqiqotlar tadqiqotchilarga NMN iste'moli odamlarda yurak sog'lig'ini yaxshilaydi, deb ishontirishga etarli dalillar keltirdi.

Altsgeymer kasalligi bo'lgan odamlar NMN-dan foydalanishdan foyda olishlari mumkin

Altsgeymer kasalligi bilan og'rigan odamlarda NAD darajasi sezilarli darajada pasayadi. Shunday qilib, Altsgeymer kasalligi bilan og'rigan odamlar NMN iste'mol qilganda, organizm NAD + miqdorini ko'paytiradi, bu o'z navbatida vosita boshqaruvini kuchaytirishga, SIRT3 gen faolligini oshirishga, xotirani yaxshilashga va neyroinflamatsiyani pasayishiga olib keladi. Shunday qilib, Altsgeymer kasalligiga chalingan odamlar NMNni iste'mol qilishdan foyda olishlari mumkin.

NMN buyrak faoliyatini yaxshilaydi

Og'izdan chiqadigan NMN qo'shilishi buyrak faoliyati yaxshilanishi bilan bog'liq. Buning sababi, NMN NAD + va SIRT1 ishlab chiqarishni ko'paytiradi, bu ikkalasi ham buyraklar faoliyati yaxshilanganligi bilan bog'liq.

6.Nikotinamid mononukleotid (NMN) xavfsizmi?

Yillar davomida odamlarda NMN iste'moli xavfsiz yoki yo'qligini o'rganish uchun bir qator tadqiqotlar o'tkazildi. Ushbu tadqiqotlar, Nikotinamid Mononukleotidning dozasi cheklangan bo'lsa, uni iste'mol qilish mutlaqo xavfsiz ekanligini yana bir bor tasdiqladi. Umuman olganda, erkaklarga kunlik dozasi 500 mg dan kam bo'lmasligi tavsiya etiladi. Biroq, ta'kidlash kerakki, FDA NMNni hali ham xavfsiz dori sifatida tasdiqlamagan. Shunday qilib, agar sizda allergiya yoki tibbiy muammolar bo'lsa, NMN qo'shimchalarini boshlashdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashsangiz yaxshi bo'ladi.

7.Nikotinamid mononukleotidining eng yaxshi anti-qarish vositasi

2019 yilgi tadqiqotdan so'ng Nikotinamid Mononukleotid inson iste'moli uchun xavfsiz degan xulosaga kelingan, agar uning iste'moli belgilangan chegara bilan cheklangan bo'lsa, bir nechta ishlab chiqarish kompaniyalari o'z takliflari bilan bozorga kirishdi. Bu tanlovning ko'pligi xaridorlarni chalkashtirib yubordi Nictonimade Mononukleotid (NMN) qo'shimchasi ular uchun eng yaxshisidir. Bizning fikrimizcha, Nikotinamid Mononukleotid (NMN) ning 2020 yilda eng yaxshi anti-qarish vositasi bu Cofttek kompaniyasi.

Cofttek - bu A + reytingli kompaniya bo'lib, bozorda deyarli 12 yildan beri mavjud bo'lib, shu vaqt ichida sodiq izdoshlar bazasini ishlab chiqqan. Kompaniya tomonidan taqdim etilgan NMN kukuni, laboratoriyada sinovdan o'tgan, farmatsevtik darajadagi NMN bo'lib, yillar davomida bo'lib o'tgan insoniyatning turli xil muhim klinik sinovlari uchun NMNni etkazib bergan kompaniyalardan olingan. The NMN kukuni Cofttek tomonidan taqdim etilib, uning organizmga oson singishini osonlashtiradi va shu bilan mahsulotning bioavailability, shuningdek uning fiziologik funktsiyalarini oshiradi. Eng muhimi shundaki, bu kukun ommaviy ravishda keladi va uni uch oy davomida saqlashingiz mumkin. Umuman olganda, bu hozirgi kunda bozorda yuqori darajadagi foydalanuvchilar reytingiga ega bo'lgan eng yaxshi qo'shimchalardan biri bo'lib, u yildan-yilga ishonchli va samarali mahsulotlarni etkazib beradigan kompaniyadan keladi.

NMN-02

8.Nikotinamidli mononukleotid (NMN) kukunini qayerdan sotib olish mumkin?

Agar izlayotgan bo'lsangiz ommaviy ravishda Nikotinamid Mononukleotid (NMN) kukuni sotib oling, eng yaxshi joy NMN kukunini sotib oling is cofttek.com. Cofttek - bu yuqori texnologiyali farmatsevtika korxonasi, 2008 yildan beri innovatsion va yuqori sifatli mahsulotlar bilan ta'minlanib kelmoqda. Kompaniya raqobatbardosh mahsulotlarni ishlab chiqarishga sodiq bo'lgan tajribali shaxslar bilan birgalikda ilmiy-tadqiqot va tajriba guruhiga ega. Cofttek sheriklarga ega va o'z mahsulotlarini Xitoy, Evropa, Hindiston va Shimoliy Amerikadagi farmatsevtika kompaniyalariga etkazib beradi. Cofttek tomonidan taqdim etilgan β-Nikotinamid Mononukleotid juda yuqori sifatli va inson iste'moli uchun mutlaqo xavfsizdir. Eng muhimi shundaki, kompaniya ushbu kukuni ommaviy ravishda, ya'ni 25 kilogrammlik birliklarda etkazib beradi. Shunday qilib, agar siz ushbu kukuni ommaviy ravishda sotib olmoqchi bo'lsangiz, Cofttek - siz bog'lanishingiz kerak bo'lgan kompaniya - ular eng yaxshisidir Nikotinamid Mononukleotid (NMN) kukuni etkazib beruvchisi bozorda.

Manbalar:

(1) Yao, Z. va boshq. (2017). Nikotinamid Mononukleotid Altsgeymer kasalligini qaytarish uchun JNK aktivatsiyasini inhibe qiladi.

(2) Yoshino, J. va boshqalar. (2011). Nikotinamid Mononukleotid, NAD (+) vositachisi bo'lib, sichqonlarda parhez va yoshga bog'liq diabetning patofiziologiyasini davolashadi. Hujayra metabolizmi.

(3) Yamamoto, T. va boshq. (2014). Nikotinamid Mononukleotid, NAD + sintezining vositachisi, yurakni ishemiya va reperfuziyadan himoya qiladi.

(4) Vang, Y. va boshqalar. (2018). NAD + qo'shimchalari DNKni tiklash etishmovchiligi bilan yangi AD sichqoncha modelida Altsgeymerning asosiy xususiyatlarini va DNK shikastlanishiga qarshi reaktsiyalarni normallashtiradi.

(5) Keisuke, O. va boshq. (2019). Metabolik buzilishlardagi o'zgartirilgan NAD metabolizmining oqibatlari. Biotibbiy fanlar jurnali.

Mundarija