Anandamid (AEA) nima?

Anandamid (AEA), shuningdek, baxt molekulasi deb nomlanadi yoki N-araxidonoyletanolamin (AEA), yog 'kislotasi nörotransmitteridir. Anadamida (AEA) nomi Sanskrit quvonchidan olingan "Ananda". Rafael Mexulam bu atamani ixtiro qildi. Qanday qilib uning ikki yordamchisi - WA Devane va Lumir Hanus birinchi bo'lib "Anandamid" ni 1992 yilda kashf etishgan. Anandamid (AEA) bizning ko'plab jismoniy va ruhiy muammolarimiz uchun juda yaxshi echimdir.

Kannabidiol (CBD) nima?

Kannabidiol (CBD) tarkibida kannabinoidlar deb nomlanuvchi ikkinchi eng faol faol birikmalardir. kenevir sativa (marixuana yoki kenevir). Tetrahidrokannabinol (THC) nasha o'simliklarida eng ko'p tarqalgan va eng psixoaktiv kannabinoid hisoblanadi. THC "yuqori" sensatsiyani olish bilan bog'liq.
Shu bilan birga, CBD psixoaktiv emas va kam miqdordagi THC ni o'z ichiga olgan kenevir o'simliklaridan olinadi. Ushbu xususiyat CBD-ni sog'liqni saqlash va sog'lomlashtirish sohasida mashhurlikka erishdi.
Boshqa tomondan, kannabidiol (CBD) yog'i nasha o'simliklaridan olingan bo'lib, olingan CBD ni kenevir moyi yoki hindiston yong'og'i yog'i kabi tashuvchi yog'ga qo'shish orqali olinadi.

Anandamid va kannabidiol bo'yicha savollar

Anandamid nima?

Anandamid, shuningdek, N-araxidonoyletanolamin deb nomlanuvchi, muhim omega-6 yog 'kislotasi bo'lgan eikosatetraenoik kislotaning oksidlanmaydigan metabolizmasidan kelib chiqqan yog' kislotasi nörotransmitteridir. Ism sanskritcha ananda so'zidan olingan bo'lib, "quvonch, baxt, zavq" va amid degan ma'noni anglatadi.

Anandamid gormonmi?

Tadqiqot motivatsiya va baxtni oshirish uchun miya hujayralarida kannabinoid retseptorlarini faollashtirishdagi roli uchun "baxt molekulasi" deb nomlangan oksitotsin - "sevgi gormoni" deb nomlangan anandamid bilan birinchi aloqani ta'minlaydi.

Anandamid qo'zg'atuvchimi yoki inhibitormi?

Xulosa qilib aytganda, CB1 tipidagi kannabinoid retseptorlari va ularning endogen ligandlari, anandamidlar neyronlarning qo'zg'aluvchanligini nazorat qilishda ishtirok etadi va shu bilan presinaptik saytda qo'zg'atuvchi nörotranslyatsiyani kamaytiradi, bu esa haddan tashqari qo'zg'aluvchanlikning oldini olishda ishtirok etishi mumkin bo'lgan mexanizmdir. .

Organizm tabiiy ravishda ishlab chiqaradigan ikkita eng ko'p o'rganilgan endokannabinoidlar qaysi?

Tadqiqotchilar kannabinoid retseptorlari topilishini kutayotgan uchinchi bo'lishi mumkin deb taxmin qilishmoqda. Endokannabinoidlar bu retseptorlarni rag'batlantirish uchun tanamiz tomonidan ishlab chiqarilgan moddalardir. Ushbu molekulalardan eng yaxshi tushunilgan ikkitasiga anandamid va 2-araxidonoylgliserol (2-AG) deyiladi.

Inson tanasida kannabinoid tizimi mavjudmi?

Kashf etilishiga sabab bo'lgan o'simlik nomi bilan atalgan endogen kannabinoid tizimi inson salomatligini o'rnatish va saqlash bilan shug'ullanadigan eng muhim fiziologik tizimlardan biridir. Endokannabinoidlar va ularning retseptorlari tanada mavjud: miyada, organlarda, biriktiruvchi to'qimalarda, bezlarda va immunitet hujayralarida.

Birinchi kannabinoid nima bo'lgan?

1992 yilda Mexulam laboratoriyasi birinchi endokannabinoidni ajratib oldi: natijada CB1 retseptorlari qisman agonisti deb tasniflangan molekula. U araxidonoyl etanolamid ekanligi aniqlandi va anandamid deb nomlandi.

Anandamid shokoladmi?

Biroq, THC shokoladda mavjud emas. Buning o'rniga shokoladda boshqa kimyoviy moddalar, ya'ni anandamid deb nomlangan neyrotransmitter ajratilgan. Qizig'i shundaki, anandamid miyada ham tabiiy ravishda ishlab chiqariladi.

Shokolad kannabinoidmi?

Anandamid endokannabinoid deb ataladi, chunki u bizning tanamiz tomonidan ishlab chiqarilgan va marixuana o'simliklarida topilgan kannabinoidlarga taqlid qiladi. Shunday qilib, shokolad tarkibidagi va marixuana o'simlikidagi tarkibiy qism ikkalasi ham miyamizning marixuana nörotransmitter tizimini rag'batlantirishga qodir.

Shokoladda teobromin bormi?

Teobromin kakao va shokolad tarkibidagi asosiy alkaloiddir. Kakao kukuni teobromin miqdorida farq qilishi mumkin, 2% teobromindan, 10% atrofida yuqori darajalarga qadar. … Odatda sut shokoladiga qaraganda qorong'ida yuqori konsentratsiyalar mavjud.

Eng keng tarqalgan kannabinoidlar qaysi?

Ikkita asosiy kannabinoidlar delta-9-tetrahidrokannabinol (THC) va kannabidiol (CBD). Ikkalasining eng ko'p tanilgani - delta-9-tetrahidrokannabinol (THC), bu kenevirning psixoaktiv ta'siriga javobgar bo'lgan kimyoviy hisoblanadi.

Baxt molekulasi nima?

Anandamid - bu ozgina ma'lum bo'lgan miya baxtidir, u baxtiyorlik hissini paydo qilishdagi roli uchun "baxt molekulasi" deb nomlangan. … Bu miyada marixuana tarkibidagi asosiy psixoaktiv birikma kabi retseptorlari bilan bog'lanish orqali ishlaydi.

Anandamid giyohvand moddami?

Anandamid, miya kannabinoid CB1 retseptorlari uchun endogen ligand, marixuananing asosiy psixoaktiv moddasi bo'lgan D9-tetrahidrokannabinol (THC) ta'siriga o'xshash ko'plab xatti-harakatlarni keltirib chiqaradi.

Inson tanasi kannabinoidlarni ishlab chiqaradimi?

Endokannabinoidlar. Endokannabinoidlar, shuningdek endogen kannabinoidlar deb ataladi, bu tanangiz tomonidan yaratilgan molekulalar. Ular kannabinoidlarga o'xshash, ammo ular sizning tanangiz tomonidan ishlab chiqarilgan.

CBD dopaminni ko'paytiradimi?

CBD shuningdek glutamat va dopamin nörotransmitterlarini chiqarilishini rag'batlantirish uchun adenozin retseptorlarini rag'batlantiradi. Dopamin retseptorlari bilan o'zaro aloqasi orqali u dopamin darajasini oshirishga va idrokni, turtki va mukofotni qidirishni tartibga solishga yordam beradi.

Indica dopaminni ko'paytiradimi?

kamayadi o'tkir og'riq. ishtahani oshiradi. tunda foydalanish uchun dopaminni (miyaning mukofotlash va zavqlanish markazlarini boshqarishda yordam beradigan neyrotransmitter) oshiradi.

Shokolad preparatning qaysi turiga kiradi?

Shokoladda shakardan tashqari yana ikkita neyroaktiv dori, kofein va teobromin bor. Shokolad nafaqat miyamizdagi afyun retseptorlarini rag'batlantiradi, balki miyaning lazzatlanish markazlarida neyrokimyoviy moddalarning ajralishini ham keltirib chiqaradi.

Anandamid tanada nima qiladi?

Bizning tanamiz talabga binoan anandamid hosil qiladi, bu esa gomeostazni saqlash uchun kerak bo'lganda ishlatiladi. Anandamid buni yallig'lanish va neyron signalizatsiyasini tartibga solishga yordam beradi. Yaratilgandan so'ng, u asosan bizning kanabinoid retseptorlari CB1 va CB2 bilan bog'lanadi, xuddi THC kabi kannabinoidlar yutganda.

Kannabinoid retseptorlari tizimi nima?

Tanada joylashgan kannabinoid retseptorlari turli xil fiziologik jarayonlarda ishtirok etadigan, ishtaha, og'riqni his qilish, kayfiyat va xotirani o'z ichiga olgan endokannabinoid tizimining bir qismidir. Kannabinoid retseptorlari G oqsil bilan bog'langan retseptorlari superfamilasida hujayra membranasi retseptorlari sinfiga kiradi.

Anandamidda mavjud bo'lgan turli xil funktsional guruhlar qanday?

Anandamid funktsional guruhlariga uzun zanjirli ko'p to'yinmagan yog'li kislotalarning amidlari, efirlari va efirlari kiradi va ular tarkibida kritik farmakoforlarni D-9-tetrahidrokannabinol (THC) bilan bo'lishadi.

Anandamid miqdorini tabiiy ravishda qanday oshirish mumkin?

Ushbu mevalarga boy dietani iste'mol qiling va sizning anandamid miqdorini oshiradigan FAAH ishlab chiqarishni inhibe qiling! Anandamidni ko'paytirishga yordam beradigan yana bir oziq-ovqat - shokolad. U FAAH ishlab chiqarishni inhibe qiluvchi etilendiamin deb ataladigan birikmani o'z ichiga oladi. Keyingi supermarketga borganingizda ushbu uchta ovqatni yodda saqlang.

Shokolad tarkibida anandamid bormi?

Biroq, THC shokoladda mavjud emas. Buning o'rniga shokoladda boshqa kimyoviy moddalar, ya'ni anandamid deb nomlangan neyrotransmitter ajratilgan. Qizig'i shundaki, anandamid miyada ham tabiiy ravishda ishlab chiqariladi.

Shokolad dorimi?

Shokoladda shakarning katta miqdori bor. Shokoladda shakardan tashqari yana ikkita neyroaktiv dori, kofein va teobromin bor. Shokolad nafaqat miyamizdagi afyun retseptorlarini rag'batlantiradi, balki miyaning lazzatlanish markazlarida neyrokimyoviy moddalarning ajralishini ham keltirib chiqaradi.

Shokolad tarkibida qanday dori bor?

Teobromin kakao va shokolad tarkibidagi asosiy alkaloiddir.

Shokolad tarkibida qaysi kimyoviy moddalar mavjud?

Teobromin, ilgari ksantoz deb atalgan, C7H8N4O2 kimyoviy formulasi bilan kakao o'simliklarining achchiq alkaloididir. U shokoladda, shuningdek boshqa bir qator oziq-ovqatlarda, shu jumladan choy o'simlikining barglarida va kola yong'og'ida mavjud.

Shokolad serotoninni ko'paytiradimi?

Biroq, shokolad tarkibida triptofan borligi sababli, natijada serotoninning ko'payishi, shokoladli pirojniy (Serotonin) ning bir qismini iste'mol qilgandan keyin nima uchun baxtli, xotirjam yoki ozroq tashvishlanishini tushuntirishga yordam beradi.

Anandamid nima uchun javobgardir?

Anandamid ovqatlanish tartibini va motivatsiya va zavqning asabiy avlodini boshqarishda rol o'ynaydi. Anandamid to'g'ridan-to'g'ri oldingi miya mukofotiga bog'liq miya tuzilishi yadrosi akumbensiga sichqonlarning yoqimli sukroz ta'miga ta'sirini oshiradi va oziq-ovqat iste'molini yaxshilaydi.

CBD antioksidantmi?

THC va CBD kuchli antioksidantlar - S va E vitaminlariga qaraganda kuchliroq. Aslida AQSh hukumati 1999/008769-sonli Patent kannabinoidlarning neyroprotektori va antioksidant xususiyatlari uchun juda muhimdir.

FAAH fermenti nima qiladi?

Yog 'kislotasi amid gidrolazasi (FAAH) - bu sutemizuvchilarning endogen kannabinoid anandamid va uyquni keltirib chiqaruvchi oleamid moddasini o'z ichiga olgan endogen signal lipidlarining amidlar oilasini parchalaydigan ajralmas membrana fermenti.

CBD anandamidga qanday ta'sir qiladi?

Biokimyoviy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kannabidiol endogen anandamid signalizatsiyasini bilvosita, yog 'kislotasi amid gidrolaz (FAAH) fermenti tomonidan katalizlangan anandamidning hujayra ichidagi degradatsiyasini inhibe qilish orqali kuchaytirishi mumkin.

Kannabinoid nimani anglatadi?

Kannabinoid so'zi tana va miyaning kannabinoid retseptorlari bilan birlashadigan va Cannabis Sativa zavodi tomonidan ishlab chiqarilgan ta'sirga o'xshash ta'sir ko'rsatadigan har qanday kimyoviy moddaga, tuzilishidan va kelib chiqishidan qat'i nazar, tegishlidir. … Ikki asosiy kannabinoid - delta-9-tetrahidrokannabinol (THC) va kannabidiol (CBD).

Endokannabinoid tizimi nima va u nima qiladi?

Inson tanasida endokannabinoid tizim (ECS) deb nomlangan maxsus tizim mavjud bo'lib, u turli xil funktsiyalarni, shu jumladan uxlash, ishtaha, og'riq va immunitet tizimining ta'sirini tartibga solishda ishtirok etadi.

Tanada kannabinoid retseptorlari bormi?

Kannabinoid retseptorlari tanada joylashgan bo'lib, u turli xil fiziologik jarayonlarda ishtirok etadigan, ishtaha, og'riqni his qilish, kayfiyat va xotirani o'z ichiga olgan endokannabinoid tizimining bir qismidir. … 2007 yilda bir nechta kannabinoidlarning miyada G oqsillari bilan bog'langan GPR55 retseptorlari bilan bog'lanishi tasvirlangan.

CBD anandamidni ko'paytiradimi?

CBD ning kannabinoid retseptorlariga bog'liq bo'lgan, yuqorida tavsiflangan o'rganilgan qo'rquvni tartibga solishga ta'siri nuqtai nazaridan, CBD transporter vositasi bilan qayta tiklanishini va FAAH tomonidan parchalanishini inhibe qilib, anandamid darajasini oshiradi.

Qanday kannabinoid tashvishlanish uchun ishlatiladi?

Kamroq THC dozasi va o'rtacha dozada CBD bilan Harlequinning kannabinoid profili yumshoq eyforiyaga qarshi bo'lmagan tashvish kurashchilari uchun juda mos keladi. Uning eng ko'p tarqalgan terpeni mersen bo'lib, u tasalli beruvchi ta'sirga ega va tarix davomida uxlashda yordam sifatida ishlatilgan.

CBD tashvishga yordam beradimi?

CBD odatda tashvishlarni bartaraf etish uchun ishlatiladi va uyqusizlikdan azob chekayotgan bemorlar uchun tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, CBD ham uxlab qolishda, ham uxlab qolishda yordam beradi. CBD turli xil surunkali og'riqlarni davolash uchun variantni taklif qilishi mumkin.

Spirtli ichimliklar tashvishga yordam beradimi?

Spirtli ichimliklar sedativ va depressant bo'lib, markaziy asab tizimiga ta'sir qiladi. Avvaliga ichkilik qo'rquvni kamaytirishi va muammolarni hal qilishda ongingizni olib qo'yishi mumkin. Bu sizga uyatchanlikni his qilish, kayfiyatni ko'tarish va umuman o'zingizni erkin his qilishingizga yordam beradi.

Xavotirga qanday tashxis qo'yishim mumkin?

Anksiyete kasalliklarini aniqlash uchun shifokor fizik tekshiruv o'tkazadi, sizning alomatlaringizni so'raydi va qonni tekshirishni tavsiya qiladi, bu esa shifokorga gipotireoz kabi boshqa bir holat sizning simptomlaringizni keltirib chiqarishi mumkinligini aniqlashga yordam beradi. Shifokor, siz qabul qilayotgan har qanday dorilar haqida ham so'rashi mumkin.

CBD bilan qanday dorilarni ichmaslik kerak?

  • Antidepressantlar (masalan, fluoksetin yoki Prozak)
  • Uyquchanlikni keltirib chiqaradigan dorilar (antipsikotiklar, benzodiazepinlar)
  • Makrolidli antibiotiklar (eritromitsin, klaritromitsin)
  • Yurak dori-darmonlari (ba'zi kaltsiy kanallari blokerlari)

CBD dopaminni chiqaradimi?

CBD shuningdek glutamat va dopamin nörotransmitterlarini chiqarilishini rag'batlantirish uchun adenozin retseptorlarini rag'batlantiradi. Dopamin retseptorlari bilan o'zaro aloqasi orqali u dopamin darajasini oshirishga va idrokni, turtki va mukofotni qidirishni tartibga solishga yordam beradi.

Dopamin qanday past?

Dopamin etishmovchiligi bilan bog'liq ayrim belgilar va holatlarga quyidagilar kiradi: mushak kramplari, spazmlar yoki titroq. og'riq va og'riq. mushaklarning qattiqligi.

Kofein dopamin darajasini oshiradimi?

Dunyoda eng ko'p iste'mol qilinadigan psixofaol modda - kofein hushyorlikni rivojlantirish va hushyorlikni kuchaytirish uchun ishlatiladi. Uyg'otishni rivojlantiruvchi boshqa dorilar kabi (stimulyatorlar va modafinil) kofein miyada dopamin (DA) signalini kuchaytiradi, bu asosan adenozin A2A retseptorlarini (A2AR) antagonizatsiya qilish orqali amalga oshiriladi.

Dopaminni ko'paytirishning eng tezkor usuli qanday?

  • Ko'p miqdorda protein iste'mol qiling
  • Kamroq to'yingan yog'ni iste'mol qiling
  • Probiyotiklarni iste'mol qiling
  • Velvet loviya iste'mol qiling
  • Tez-tez mashq qiling
  • To'g'ri uyquga o'ting
  • Musiqa tinglamoq
  • Meditatsiya
  • Yetarlicha quyosh nuri oling
  • Qo'shimchalarni ko'rib chiqing

CBD tashvishga yordam beradimi?

CBD odatda tashvishlarni bartaraf etish uchun ishlatiladi va uyqusizlikdan azob chekayotgan bemorlar uchun tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, CBD ham uxlab qolishda, ham uxlab qolishda yordam beradi. CBD turli xil surunkali og'riqlarni davolash uchun variantni taklif qilishi mumkin.

CBD serotoninni ko'paytiradimi?

CBD serotonin darajasini oshirishi shart emas, ammo bu sizning miyangizning kimyoviy retseptorlari sizning tizimingizda bo'lgan serotoninga qanday ta'sir qilishiga ta'sir qilishi mumkin. 2014 yilgi hayvonlarni o'rganish natijasida CBD ning miyadagi ushbu retseptorlarga ta'siri antidepressant va anksiyete ta'sirini keltirib chiqardi.

CBD sizning miyangizga yordam berishi mumkinmi?

Tadqiqotchilar, CBD ning endokannabinoid tizimida va boshqa miya signalizatsiya tizimlarida harakat qilish qobiliyati asab kasalliklari bo'lganlar uchun foyda keltirishi mumkin deb hisoblashadi. Aslida, CBD uchun eng ko'p o'rganilgan usullardan biri bu epilepsiya va multipl skleroz kabi nevrologik kasalliklarni davolashda.

Serotonin miqdorini qanday oshirish mumkin?

  • ovqat
  • mashq
  • Yorug'lik nuri
  • qo'shimchalar
  • massaj
  • Kayfiyat induktsiyasi

Kilogramm yo'qotish uchun sotib olish uchun eng yaxshi CBD yog'i nima?

Anandamid CB1 retseptorlarining endogen ligand vazifasini bajaradigan lipid mediatoridir. Ushbu retseptorlar, shuningdek, nasha sativa tarkibidagi psixoaktiv tarkibiy qism - 9-tetrahidrokannabinolning farmakologik ta'siriga javobgar bo'lgan asosiy molekulyar maqsaddir.

Anandamidni qanday tayyorlash mumkin?

U N-araxidonoyl fosfatidiletanolamindan ko'p yo'llar bilan sintezlanadi. Anandamidni etanolamin va arakidon kislotasiga aylantiradigan yog 'kislotasi amid gidrolaza (FAAH) fermenti tomonidan parchalanadi.

Inson tanasi CBD ishlab chiqaradimi?

Shunga qaramay, siz anglamagan narsangiz shuki, bu aslida inson tanasi o'zining o'ziga xos kannabinoidlarini ishlab chiqaradi: nasha o'simliklarida topilgan birikmalarning tabiiy ekvivalenti, masalan THC (tetrahidrokannabinol) va CBD (kannabidiol).

CBD haqiqatan ham juda zo'rmi?

Masalan, CBD saraton kasalligini davolashga oid hech qanday dalil yo'q. CBD uyqu buzilishi, fibromiyalgiya og'rig'i, skleroz bilan bog'liq mushaklarning spastisligi va xavotirni yaxshilashi mumkinligi haqida o'rtacha dalillar mavjud. "Men shifokor sifatida ko'rgan eng katta foyda - bu uyqu buzilishi, tashvish va og'riqni davolashda", deydi doktor Levi.

CBD mahsulotlari xavfsizmi?

CBD foydalanish ba'zi bir xavflarni keltirib chiqaradi. CBD ko'pincha yaxshi muhosaba qilingan bo'lsa-da, quruq og'iz, diareya, ishtahani pasayishi, uyquchanlik va charchoq kabi nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin. CBD shuningdek siz qabul qiladigan boshqa dorilar bilan, masalan, qonni suyultiruvchi moddalar bilan ta'sir o'tkazishi mumkin.

CBD miyaga nima qiladi?

Ushbu fazilatlar CBD ning miyadagi retseptorlari serotonin, ruhiy holat va ijtimoiy xulq-atvorni tartibga soluvchi neyrotransmitterga ta'sir qilish qobiliyatiga bog'liq. Xulosa CBD dan foydalanish inson va hayvon tadqiqotlarida tashvish va tushkunlikni kamaytirishi ko'rsatilgan.

CBD tizimni qanchalik tez tark etadi?

CBD odatda sizning tizimingizda 2 dan 5 kungacha qoladi, ammo bu har kimga tegishli emas. Ba'zilar uchun CBD bir necha hafta davomida o'z tizimida qolishi mumkin.

Anandamid qayerda topilgan?

Anandamid miyaning xotirada, fikrlash jarayonida va harakatni boshqarishda muhim bo'lgan sohalarida fermentativ tarzda sintezlanadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, anandamid asab hujayralari o'rtasida qisqa muddatli aloqalarni o'rnatish va uzishda muhim rol o'ynaydi va bu o'rganish va xotira bilan bog'liq.

Anandamid kannabinoidmi?

N-araxidonoyletanolamin (AEA) deb ham ataladigan anandamid THC kabi kannabinoidlarga o'xshash tanadagi CB retseptorlari bilan o'zaro ta'sir qiladi. Bu tanada joylashgan CB retseptorlari uchun signal xabarchisi sifatida ishlaydigan nörotransmitter va kannabinoid-retseptorlarni bog'laydigan vosita.

Anandamid VS CBD infogrammasi 01
Anandamid VS CBD infogrammasi 02
Anandamid VS CBD infogrammasi 03
Maqola asosida:

Doktor Zeng

Hammuassisi, kompaniyaning asosiy ma'muriyati rahbariyati; Fudan universitetidan organik kimyo bo'yicha doktorlik dissertatsiyasini oldi. Organik kimyo va dori-darmonlarni sintez qilish bo'yicha to'qqiz yildan ortiq tajriba; nufuzli jurnallarda chop etilgan 10 ga yaqin ilmiy maqolalar, beshta xitoylik patentlarga ega.

Manbalar

(1) .Mallet PE, Beninger RJ (1996). "Endogen kannabinoid retseptorlari agonisti anandamid kalamushlarda xotirani susaytiradi". Xulq-atvor farmakologiyasi. 7 (3): 276-284

(2) .Mechoulam R, Fride E (1995). "Endogen miya kannabinoid ligandlari, anandamidlar uchun asfaltlanmagan yo'l". Pertuida RG (tahr.). Kannabinoid retseptorlari. Boston: Academic Press. 233– betlar

(3) .Rapino, S.; Battista, N .; Bari, M.; Maccarrone, M. (2014). "Endokannabinoidlar inson ko'payishining biomarkerlari sifatida". Inson ko'payishining yangilanishi. 20 (4): 501-516.

(4).(2015). Kannabidiol (CBD) va uning analoglari: ularning yallig'lanish ta'sirini qayta ko'rib chiqish. Bioorganik va tibbiy kimyo, 23 (7), 1377-1385.

(5). Corroon, J., & Phillips, JA (2018). Kannabidioldan foydalanuvchilarning tasavvurlarini o'rganish. Nasha va kannabinoid tadqiqotlari, 3 (1), 152-161.

(6).Milliy Biotexnologiya Axborot Markazi (2020). CID 644019, Cannabidiol uchun PubChem Murakkab Xulosa. Oktyabr 27, 2020, dan olingan .

(7) .R de Mello Schier, A., P de Oliveira Ribeiro, N., S Coutinho, D., Machado, S., Arias-Carrión, O., A Crippa, J.,… & C Silva, A . (2014). Kannabidiolning antidepressantga o'xshash va anksiyolitik ta'sirlari: nasha sativa kimyoviy birikmasi. CNS va nevrologik kasalliklar-giyohvandlik maqsadlari (ilgari mavjud bo'lgan giyohvandlik maqsadlari-CNS va asab kasalliklari), 13 (6), 953-960.

(8) .Blessing, EM, Steenkamp, ​​MM, Manzanares, J., & Marmar, CR (2015). Kannabidiol bezovtalikni davolash uchun potentsial davo sifatida. Neyroterapevtik: Amerika NeuroTherapeutics Eksperimental Jamiyati jurnali12(4), 825-836.

(9).Anandamid (AEA) (94421-68-8)

(10).Egtni o'rganish uchun sayohat.

(11).Oleoyletanolamid (oea) - hayotingizning sehrli tayoqchasi

(12).Nikotinamid ribosid xlorid haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa.

(13).Magniy l-treonat qo'shimchalari: foydalari, dozalari va yon ta'siri.

(14).Palmitoyletanolamid (no'xat): foydalari, dozalari, ishlatilishi, qo'shilishi.

(15).Resveratrol qo'shimchalarining sog'liq uchun eng yaxshi 6 ta foydasi.

(16).Fosfatidilserinni (ps) qabul qilishning eng yaxshi 5 ta foydasi.

(17).Pirroloxinolin xinon (pqq) olishning eng yaxshi 5 ta foydasi.

(18).Alfa gpc-ning eng yaxshi nootropik qo'shimchasi.

(19).Nikotinamid mononukleotid (nmn) ning qarishga qarshi eng yaxshi qo'shimchasi.